長野のどこかへ・・・naganoランニング

看護に関する内容やランニング、筋トレの内容をお伝え致します。

2021-09-27から1日間の記事一覧

2021.9.26 馬羅尾高原 ランニング(雨)ーランニングと睡眠についてのエピソードー

AM6:00 馬羅尾高原キャンプ場までランニングを計画していました。予報では9:00頃から雨ということでしたがガンガン降ってきました。 何の装備も持ってきませんでしたので、急いで帰ることにします! 松川村 馬羅尾高原 私の場合、小学生頃から不眠症でした(…