長野のどこかへ・・・naganoランニング

看護に関する内容やランニング、筋トレの内容をお伝え致します。

2021-11-28から1日間の記事一覧

2021.11.28  週末は粉雪の森の中 

あづみの公園の森の中で散策。 粉雪程度ですがサクサクした音とともに道を歩きます。寒いですがやはり雪は癒されるものがありますね。 今日は五平餅作りの日でした。ペレットストーブの前で五平餅を食べます。 自然の中は癒されます。そもそも、なぜ自然の中…

2021.11.28 朝はマイナス3°c  寒いからランニングはそこそこに温かい珈琲飲みたい

寒くなり-3度。AM7時。私のランニングコースに三つの喫茶店があります。 モーニングコーヒーを飲みに。 ただ、行き当たりばったりで来たので営業時間とかを調べずに来ました。 Cafe De la Pair(カフェ・ド・ラ・ペ)。電気がついています。しかし開店前。仕…