今日は午前中から仕事がフル回転。嬉しいことですがかなりの疲労感でした。これは切り替えが必要！というわけでお昼休憩は5分で食事を済ませランニングへ。
生坂村の京ヶ倉へきました。私以外の営業車が駐車場に止まっておりました。私以外にもう一人トレイルランニングをしている方がいました。お互い「こんにちは！」と声を掛け合いました。身なり服装、体格、走り方からベテランのランナーっぽかったです。この方も私と同じようにリフレッシュのためのランニングでしょうか。
気温は6°c。しかし走り出すと汗だくになります。
北アルプスの雪はどんどん濃くなって行きます。
45分ほど走り終了。なんだか頭がスッキリしてきました。午後もマイペースで頑張ろう。一応ロープを使って登っています。 ケツを出して申し訳ありません。
長野は気軽にトレイルランができます。ありがたい。
