長野のどこかへ・・・naganoランニング

看護に関する内容やランニング、筋トレの内容をお伝え致します。

2022.1.21 池田町の山の中でランキング

 午後から、眠くなり若干集中力が途切れたのでランニングへ。コロナが蔓延する今、三密を避けるしかありません。
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 長野県の場合、自然の中でランニングしたくなったらいつでもできる。この環境を活用していきます。