長野のどこかへ・・・naganoランニング

看護に関する内容やランニング、筋トレの内容をお伝え致します。

2022-06-03から1日間の記事一覧

2022.6.3 国営アルプスあづみの公園 堀金口からランニング

ランニングを開始してから、風邪をひいたり体調不良でどうしようもないということがなくなりました。たまたまかな? 午前中はデスクワークで脳疲労というわけで、午後は運動。あづみの公園堀金口からランニング。 水車に道祖神。安曇野のような景色。 1時間…