何度も登っている 燕岳、そして 普段からランニングをしている。雪山ではあるものの、足がつってしまい先に進めなくなってしまいました。 一緒に登山をした友人には迷惑をかけてしまいました。 過去の栄光にすがってはいけないと再認識してしまいました。怠…

なんだか、左側の脛が痛い。縄跳びで垂直に飛びすぎたせいだろう。 午後からランニングへ。1日一時間は必ず有酸素、もしくは有酸素運動を取り入れています。 明々後日は、先輩と燕岳登山へ。痛みは大丈夫か。 自然の中でセロトニン活性化だ！

営業開始 初日から来ました。他のキャンパーは4組ほどです。 標高1500 近くあり寒く風は強く快適という感じは全くしません。ただし 山の中 なので 車の音もせず 自然の中にいるという感じで最高です！ 釜飯を食べます。 スタッフの方がとても感じが良いです…

ランニングで標高845m の馬羅尾キャンプ場に来ました。4月10日現在、他県のキャンパーが片付けをしていないのか、かなり荒れてます。汚ない。 炭の箱が捨ててあったり、 箱の中にまだ炭が残っているのもありました。 こちらは、バーベキューの網が捨ててあり…

もう4月。 久々に私のもう一つのバイクブログをみたら、12年まえの4月にバイクツーリングをしていました。カブ110です。 現在はランニングに傾いたのでバイクは手放しました。 当時は運動習慣はありませんでした。 この時期にツーリングをしていたので振り返…

訪問先の利用者さんから、世界には そして日本にも粗悪な状況で、子供が働かされているという児童労働についてお聞きしました。 恥ずかしながら初めてお聞きしました。情けない。普段何気なく食べていたチョコレート。子供が犠牲になってチョコレートの原料…

快晴ですが 花粉症はきつい。 朝 ランニングでセロトニン 活性だ。 長野県も 3月下旬から桜が咲いております。東京とか名古屋はもう散ってしまったのかな。