安曇野 憩いの森オートキャンプ場でキャンプにきました。明日は周辺をランニングします。 おやすみなさい。 スマイルランタンとともに

週末ということで疲れがピークに・・なんかだるいぞ。というわけで、仕事の休憩中に体を動かすことにしました。疲れた時こそ、運動で疲れが取れます！！アクティブレストをやってみました。 5分で食事を済ませ、西山城址入口から。 県道306号からすぐ横の道…