長野のどこかへ・・・naganoランニング

看護に関する内容やランニング、筋トレの内容をお伝え致します。

2021-10-08から1日間の記事一覧

2021.10.6 池田町でトレイルランニング

ここ最近、営業で移動が多く、首、肩の凝りがひどくなってきました。頭もいたい。頭も働かない!こりゃ生産性も下がる、ということで休憩へ。軽く食事を済ませトレイルランニングをすることにしました。 池田クラフトパーク創造館に車を停めてランニングへ。…