最近は営業車と訪問先での仕事でほとんど座りっぱなしで動きません。 「座って過ごす時間が長いほど寿命が短くなる」 「1日に6時間座っていると、1日3時間の人に比べて死のリスクが40％増える」 「テレビ、パソコンを1日4時間以上利用すると、死亡リスクが2…