今日は朝3時から起きて残っていた仕事に取り組みました。ちょっと早すぎる朝活だったので眠気やだるさが残っています。 なのでランニングを行いました。 AM 6時半。 今日は朝から0度〜−1度でしたので車のフロントガラスが凍っていました。 そして霜も降りて…