2022-01-18から1日間の記事一覧

2022.1.18 体内時計リセットランニング（旧国鉄篠ノ井線廃線敷）

ここ最近は日照時間が不足。日に当たっていないのでなんだか体がだるく頭の回転も悪く（もともとですが）やる気ない感じ。今日はちょっとだけ晴れたので体内時計リセットを目的に空いた時間にランニングへ。廃線敷をランニング。気温は2°cですが風があって…