穂高にある公園になぜか大人用の雲梯があります。 この雲梯については以前ブログに載せたことがありましたが、本当にありがたい。空いた時間に気軽に上半身のスクワットができます。 ジムに行ったとしても雲梯というのはなかなかありません。わざわざジムに…

今朝はマイナス11°cまで下がりましたが、朝8時25分の時点でマイナス9°cで、ちょっと暖かくなりました。 というわけで散歩へ。ちひろ美術館で15分程度散歩。 園内の池がガチガチに凍っています。こりゃ楽しい。 近くの林道で15分程度朝散歩。 なかなか寒いで…