長野のどこかへ・・・naganoランニング

看護に関する内容やランニング、筋トレの内容をお伝え致します。

2022.1.19 氷点下の朝散歩

 今朝はマイナス11°cまで下がりましたが、朝8時25分の時点でマイナス9°cで、ちょっと暖かくなりました。
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 というわけで散歩へ。ちひろ美術館で15分程度散歩。
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 園内の池がガチガチに凍っています。こりゃ楽しい。
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 近くの林道で15分程度朝散歩。
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 なかなか寒いですね。今日は北アルプスがよく見えます。
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