深夜のみならず、日中もメンタルに関するお電話をいただきます。
守秘義務は徹底しておりますので、内容は記載いたしません。仕事の悩み、お薬のこと、体調のこと様々です。
わたしたちはみな、それぞれの義務や責任、しがらみなどに縛られ、色んなものを背負いながら生きています。
このご時世、相談できる窓口はたくさんございます。ご家族、職場、友人、知人、公的機関、オンラインでの有料相談室などがございます。それぞれ特色があると思われます。
私のサービスの場合は、精神科での看護経験から、メンタルと日常生活を結び付けて、持続的にストレスをさらりと受け流しながら生活できる方法を一緒に考えます。
人に話すことで、ガス抜きができるだけでなく、頭の中の考えも整理できます。
徹底的にお話しを聞かせてもらいます。その中で、今後はどうして行けばよいのかのto doを一緒に考えていければなと思っております。
悩みが大きくなるまえに、いつでもご連絡をください！日中も深夜（0時～3時）対応しております。外出支援など、利用者さんの対応中はすぐには対応できませんが、折り返します。
電話では話しにくい方は、メールでのやりとりも可能です。ホームページに電話、メールが記載されています。
