梅雨の間の晴れ間、久々にランニング。
朝は寒くてストーブをつけましたが昼間は暖かくなりました。漆久保トンネル前。
ただ走って楽しくなるような場所。
ランニングブームなのか健康ブームなのか平日から走ってる人や歩いてる人がたくさんいます。
嬉しいです。予防医療の時代、自分の身は自分で守る。運動を続けるには楽しく、まったり、自分のペースでやるのが一番長続きしますね〜。
梅雨の間の晴れ間、久々にランニング。
朝は寒くてストーブをつけましたが昼間は暖かくなりました。漆久保トンネル前。
ただ走って楽しくなるような場所。
ランニングブームなのか健康ブームなのか平日から走ってる人や歩いてる人がたくさんいます。
嬉しいです。予防医療の時代、自分の身は自分で守る。運動を続けるには楽しく、まったり、自分のペースでやるのが一番長続きしますね〜。