昨日はウイスキーを飲み過ぎました。 なんだか足が筋肉痛な感じがします。 これはたぶんアルコールのせいで筋肉が分解されたからだと思います。
解毒目的のためにランニングをします。安曇野市明科にある龍門渕公園に来ました。
c 56シゴロクがいます。フェンスで囲ってありますので直接触れたりはできませんが。とても綺麗です。
180万 km、地球を45周した功労者。
犀川の堤防沿いをランニングします。基本的には一般車両通行禁止なのですがなぜか結構車がきます。日当たりが良いので寒い時期にはちょうどいいランニングコースです。
あやめ公園と隣接しています。
40分ほどランニング。 なんだか体がシャキッとしてきました。 午後からも頑張れそう。
